CUANDO UNO AMA LA VIDA, LA VIDA TAMBIEN LE AMA

Me levanto por la mañan y canto porque
pienso que los pocos días que tenemos para
vivir los tenemos que vivir de pie.
Estar alegre es un regalo para los demás,
pero también lo es para nosotros mismos.

Así pues,estemos alegres, vivamos cada momento
con toda la intensidad que se merecen.Por que cada
momento es único, es especial, es diferente.

CONDUCTA CONTAGIOSA

Todos podemos mejorar nuestra inteligencia

instantánea,estudiando por qué nos pueden los

"clichés",como esos policias que detienen a alguien

sólo porque "parece" un delincuente por el mero

color de su piel o por su aspecto.Y lo podemos

conseguir evitando esos segundos de momentáneo

autismo en que caemos en situaciones límite.

Es esta inteligencia instantánea la que nos lleva

a acertar a menudo pero también a equivocarnos en tan sólo

unas décimas de segundo.

Así pues,no hemos de hacer caso siempre a nuestra

inteligencia instantánea, a esa primera impresión,

a veces es necesario pararse unos minutos y, simplemente,

meditar y razonar.

VALE LA PENA PROBARLO!

SENTIDOS

SENTIDOS

¿Cuánto hace que no te paras a oler
las flores?
¿Cuándo fué la última vez que detuviste
tus pasos para contemplar las nubes en el
cielo?
¿Y el último día que te sentaste para escuchar una
melodía?
..........y tantos y tantos momentos como éstos....
Sinceramente,¿cuánto tiempo hace?

Es posible que ni tan siquiera lo recuerdes.
Y,sinceramente, no me sorprende.Por que ,últimamente,
parece que no tenemos tiempo para nada,Ni tan siquiera
para Vivir.
Por que eso es lo que significa vivir: detenerse, disfrutar de
cortos instantes, de pequeños detalles que nos pasan desapercibidos,
de admirar la belleza que nos rodea...

Párate un momento y observa,admira,descubre y disfruta
de todo cuanto a tu alrededor sucede.
Si no lo haces, te estarás perdiendo cosas maravillosas.

¿Qué puede dar mayor sentido a nuestras vidas?
DISFRUTAR DE ELLA.

No lo dudes ni un instante;Párate!

BELLEZA PARA VIVIR

Una mañana llegó a las puertas de la ciudad

un mercader árabe y allí se encontró con un pordiosero medio muerto de hambre.

Sintió pena de él y le socorrió dándole dos

monedas de cobre.

Horas más tarde,los dos hombres volvieron a

coincidir cerca del mercado:

- ¿Qué has hecho con las monedas que te he

dado ?-preguntó el mercader.

-Con una de ellas me he comprado pan, para

tener de qué vivir,con la otra me he comprado

una rosa, para tener por qué vivir.

Valora todo aquello que tienes, que te rodea y

por lo que vale la pena seguir viviendo y disfrutar tu vida.

LA VIDA ES BELLA

La Vida es Bella y es una sóla, entonces piensa lo que ella nos da todos los días... ¿Cuál es el día más bello?

HOY¿Cuál es la cosa más fácil? EQUIVOCARSE¿Cuál es el mayor error? ABANDONARSE¿Cuál es la raíz de todos lo males? EL EGOISMO¿Cuál es la distracción más bella? EL TRABAJO¿Coál es el obstáculo más grande? EL MIEDO

¿Cuál es la peor derrota? EL DESALIENTO¿Cuál es la primera necesidad? COMUNICARSE¿Cuáles son los mejores Maestros? LOS NIÑOS¿Cuál es el regalo más bello? EL PERDÓN¿Cuál es la sensación más bella? LA PAZ INTERIOR

¿Cúal es el resguardo más eficaz? LA SONRISA¿Cuál es la ruta más rápida? EL CAMINO CORRECTO¿Cuál es el mejor remedio? EL OPTIMISMO

¿Cuál es la mejor satisfacción? EL DEBER CUMPLIDO¿Cuál es el misterio más grande? LA MUERTE¿Cuál es el peor defecto? EL MAL HUMOR

¿Cuál es el sentimiento más ruín? EL RENCOR ¿Quién es la persona más peligrosa? LA MENTIROSA¿Qué es lo más imprescindible? EL HOGAR

¿Quiénes son las Personas más Necesarias? LOS PADRES¿Qué es lo que hace más feliz? SER UTIL A LOS DEMÁS

¿Cuál es la cosa más Bella del Mundo? EL AMOR

¿Cuál es la Fuerza más Poderosa del Mundo?LA FE

Estela(Sbega)

LA VENTANA

Ella me muestra el mundo,

sus gentes.

Ella me enseña el ir y venir

de los días, de las noches...

El pasar de los minutos, de las horas...

Me gusta asomarme a mi ventana,

notar la brisa acariciar mis mejillas,

mecer mi pelo...

El carrusel de sonidos inunda mis oidos,

haciendo volar mi imaginación

hacia un universo paralelo,

mi Propio Universo.

Un Universo que sólo a mi me pertenece,

porque ´sólo en él yo habito,

porque sólo yo soy su dueña,

yo soy su creadora,

y únicamente yo tengo el poder

de hacerlo desaparecer...

para crear un Universo mejor.

Estela(Sbega)

************************

POR JÚLIO CORTÁZAR

Toco tu boca, con un dedo toco el borde de

tu boca, voy dibujándola como si saliera de

mi mano, como si por primera vez tu boca se

entreabriera, y me basta cerrar los ojos para

deshacerlo todo y recomenzar, hago nacer cada

vez la boca que deseo, la boca que mi mano elige

y te dibuja en la cara, una boca elegida entre todas,

con soberana libertad elegida por mí para dibujarla

con mi mano por tu cara, y que por un azar

que no busco comprender coincide exactamente

con tu boca que sonríe por debajo de la que mi

mano te dibuja.

ES CURIOSO

Es curioso ver cómo la vida puede
cambiar en tan sólo unos instantes...

Hace unos minutos eras una persona
triste,sin ilusión...
momentos más tarde,tu cara dibuja
una sonrisa y tu corazón salta de alegría.

No es algo irreal,nos sucede a todos contínuamente,
aunque muchas veces somos incapaces de
percivirlo.Pero ocurre en realidad!

Debemos pararnos unos instantes,
observar nuestro alrededor,respirar,
mirar las nubes,oler las flores,
escuchar la letra de esa canción que tantas y
tantas veces hemos oido.

No se trata simplemente de dejar pasar el tiempo,
ni de que las cosas sucedan.Debemos estar atentos
a todo cuanto ocurre.
Sólo de ese modo seremos capaces de valorar todo
en su justa medida.

Lo bueno puede ser MUY BUENO y...
lo malo puede no serlo tanto.

Estela(Sbega)

FELICIDAD

Reír i reír.Saber ver el lado bueno de la vida.

Encontrar la parte positiva a todo.

Bailar la danza del vientre existencial.

Usar el sentido del humor como especia

que adereza todos loscontratiempos vitales.

Sin risas,el Universo entero se quedaría silencioso

esperando el estallido del primer latido.

El buen humor está al alcance de todos.

No te tomes la vida con dramatismo ni

con derrotismo, aprende a observar los acontecimientos

desde el lugar del alma,como lo haría un angel,

y verás como todo se ve en color,aparecen las oportunidades y la magia.

Practica todos los días el observar las cosas desde la perspectiva del buen humor,

y la vida te SONREIRÁ.

Confía en mis palabras.

Estela(Sbega)

LA VIDA ES UN SUEÑO

Un sueño que tú puedes llegar a realizar.

Un baúl de sorpresas e ilusiones.

Fantasías reales.

Realidades fantásticas.

Como en un cuento de hadas,

la magia de la vida se apodera de tí,

te envuelve con sus traslúcidas alas,

te acaricia con la brisa de la serenidad...

Te acaricia el corazón...

y dibuja una sonrisa en tu rostro.

Estela(Sbega)

SÓLO TÚ

Sólo tú puedes expresar tu sentir,
la única que puede mostrar su ira,
su alegría.

Únicamente tú puedes demostrar tu amor,
tu cariño.

Sólo tú eres libre para decidir por tí,
para ser tú misma,
para no dejarte atar...

Únicamente tú puedes liberar tus cadenas,
abrir tus alas...
...y volar,soñar,reir,sentir...
vivir.
SÓLO TÚ.





Confía,estoy segura que puedes,


yo pude...y ahora


empiezo de nuevo a vivir.

Estela(Sbega)










Los sueños no són realidades imposibles,


són ilusiones factibles.


Quién no ha soñado alguna vez con algo


que en algún momento del pasado


parecía irreal.


Sin embargo,llegó un día


en el que ese sueño dejó de serlo


y se convirtió en una realidad.


Es en esos momentos cuando


pierden su calidad de "sueño".


Nos olvidamos que en algun momento


lo fueron.....





Pero ahí estaban.

Ahora són otros sueños los que sustituyen a los realizados....

esperando que llegue el día en que dejen de serlo.

Estela(Sbega)

ESCUCHA A TU CORAZÓN

Cómo escuchar a tu corazón.

Cómo saber lo que te está pidiendo.

El ritmo de nuestras vidas

nos aparta,inexorablemente,de nuestra

propia realidad.Contactamos menos

con ella,nos alejamos...la perdemos

de vista.



Debemos aprender a reconocernos, a

comprendernos,a saber lo que

realmente anhelamos.

A reconocer aquellon por lo que

nuestro ser lucha por mostrarnos.



Tómate tu propio tiempo,

búsca tu espacio personal,

relájate,escúchate,compréndete.

Tu alma reclama a gritos tu atención.

ESCÚCHALA Y SU VOZ SE PRESENTARÁ ANTE TÍ,

CLARA,NÍTIDA.

Sólo entonces sabrás qué es lo que te pide.Sólo entonces reconocerás

tus sentimientos.Se harán visibles tus sueños.

Es un pequeño esfuerzo,unos minutos de tu tiempo para dedicarlos a tu propio ser.

Acaso hay algo más importante que tú?

Estela(Sbega)



Pruébalo,al menos una vez.

Como amiga te digo que una mirada transparente

muestra la luz del corazón.